和食 レンジで焼き芋 塩分０㌘ さつまいもは低温でじっくり加熱する事で、甘みが増します。レンジでもじっくり低いワット数で加熱すると美味しさがちがいますよ。ほんのひと手間加えるだけで、レンジで甘～くしっとりほっこりの美味しい本格焼き芋ができます。 オーブンよりしっとり、簡単... 2022.01.05 和食塩分0㌘レシピレンジ主食
和食 レンジでつゆだく豚丼 塩分2㌘ 甘辛のおいしい「つゆだく豚丼」が、めんつゆを使って、レンジで素早く出来あがります。ほんの少し加えるにんにくが味の決め手ですよ。 レンジ調理でもお肉が硬くならず、納得する美味しさに仕上がりました。玉ねぎと絡んだ甘いタレが、豚肉とぴったり合いま... 2022.01.02 和食丼塩分2㌘レシピ★★★お勧めレンジ主食時短
和食 レンジで簡単お雑煮 塩分1㌘ 電子レンジに具材を入れて加熱するだけ！餅がとろりとやわらかく仕上がります。一人暮らしの方にもおすすめのお手軽お雑煮です。味付けはめんつゆで簡単です。お好みで、かまぼこ、みつ葉などをトッピングしてください。 材料 （1人分） サトウの切り... 2022.01.01 和食塩分1㌘レシピレンジ時短
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